3日ほど倒れてました。

水だけわと思い水頑張ってますが、調べると水分の摂りすぎわ悪いとかってサイト見ちゃうと、迷ってしまいますね。(;Д;)

けど、信じて突き進むしかないから...

あと、しんどいけど、7時間以上わ寝ないようにしてます。寝逃げからの脱出です。横にもならないようにしてます。

努力、努力しかないけど逃げないように頑張ってます。

逃げちゃダメだ...逃げちゃダメだの精神で（笑）

今日たまたま養命酒のＣＭで

代謝が落ちると体力もおちる的なことを言ってました。だから水続けます。あと、軽い運動と。