get a way!わたしの鬱٩(`・ω・´)و

鬱とADHDな日々の日記です。
うつ再発4回目、毎回うつると長引くのですが、今回は少しでも早く寛解、できたら完治したいと思いいつもとわ違ったやり方で絶対に追い出したいからはぢめてですが、ブログをかいてみることにしました。
ADHDはコンサータ服用。二年半。最近ききが悪いのと副作用に悩まされています。

あけまして、おめでとうございます!

2日~仕事でした。クタクタですが、きちんと水続けています。

体力がないわたしわ

いかに体力温存して、仕事するにわ...と考え10年前からIT系の仕事しています。得意でわないのですが、体力ない分頭つかうしかなくて...。

けど、休みの日も勉強勉強で、休む暇がなく疲れがたまると上半身にでます。だるさ、耐えきれない痛み、頭痛など。6時間しか働いてないのにクタクタ...ほんと、悩みます。

明日は休みですがのんびりせず、また勉強します。

この仕事自分にあってないのかまぢ悩みます。

毎日ドキドキ(パニぎみ)で出勤してます。

やはり普通の仕事より時給がいい分ストレスMAXです。

勉強もしなきゃだし、のめりこめる趣味もないしー、体力ないしで。ストレス発散がないのがいけないのかなぁ。

できるとこまでがんばっておりますが、まじ転職考えています。


てわ、また明日。